terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Vida saudável



Em 2012 um dos meus desejos é comer mais saudável. Eu amo frutas, verduras - mas tb amo comer um docinho.

Hoje por exemplo, eu tive que comer uma barra de chocolate e me senti péssima, mas... resolvi fazer um dos meus sucos preferidos e assim ficar mais feliz que algo bom fluiu no meu sistema...

Receitinha

  • 1 rodela de abacaxi
  • 1 punhado de couve
  • 1 rodela de limão
  • 1 copo de água
  • gelo ( para refrescar nesse verão)

Bata tudo no liquidificador, coe e VOILÁ.

Garanto que é uma delícia.

3 comments:

Morena disse...

Eu estou tentando ser mais saudável esse ano! Até parei de tomar refri! ^^

bjs,

Morena
www.todamocinha.com

Estilo Lola! disse...

Interessante!!!!!
Vou tentar fazer para ver se fica bom mesmo... rs

Beijinhos!!!

www.estilodalola.blogspot.com

Pati Menina Mulher Moleca disse...

A cor está maravilhosa! Vou experimentar com certeza! Adorei o novo visual do blog!